Contraception et connaissance de soi
 propos de ce livre
La première question que l'on pose en général quand on cherche une méthode contraceptive est celle de sa fiabilité. Mais il existe bien d'autres plans qui ne sont pas toujours pris en compte. Le présent ouvrage s'adresse d'abord à ceux qui cherchent à mieux comprendre les répercussions possibles des diverses pratiques contraceptives tant sur le corps que sur le psychisme.
II n'existe pas de contraception idéale. Toutes impliquent des compromis : manipulation du corps ou discipline intérieure. On trouvera ici, outre des explications détaillées sur l'emploi de telle ou telle méthode, des indications précieuses permettant de choisir le moyen le mieux adapté à chaque situation. Ceux qui aspirent à une approche critique des questions de sexualité et de contraception y trouveront aussi sur certaines questions difficiles, notamment éthiques et spirituelles, des éléments susceptibles de les aider à se faire un jugement libre et à agir de façon toujours plus responsable.
L'auteur Le docteur Bartholomeus Maris (né en 1956 aux Pays-Bas) a d'abord exercé à l'hôpital de Herdecke en Allemagne, puis dans le cadre de l'association « Médecins sans frontières » en Namibie et dans le Kurdistan irakien. II exerce à présent comme gynécologue à Krefeld. II est marié et père de quatre enfants.
Introduction
- L'être humain cultive sa propre nature
- Responsabilité et sexualité
- La fin du tabou sexuel
Diffèrentiation sexuelle et reproduction
- Les organes génitaux et leur fonction
- Le cycle féminin
- Le niveau corporel et physiologique
- Le niveau psychique
- La fécondation
Les limites de la contraception et le choix d'une méthode
- Envisager une grossesse
- La contraception en regard de l'âge de la femme
- Une ouverture au monde des « âmes à naître » ?
- Le choix d'un contraceptif
- Contraception et sexualité selon les phases de la vie
- L'adolescence - La grossesse - La période d'allaitement - La ménaupose
- Avortement ou contraception ?
Les différentes méthodes de contraception
- La pilule
- Une excursion dans l'histoire - Les hormones et les fonctions corporelles - Comment agissent les préparations hormonales - Utilisation - Composition - Quel changement entraîne la pilule ? - Les autres formes de contraception hormonale
- Le stérilet
- Principe - Mise en place du stérilet - Effets secondaires - Avantages et inconvénients du stérilet
- La stérilisation
- Qui se fait stériliser, lui ou elle ? - La stérilisation chez l'homme - La stérilisation chez la femme - Une modification volontaire de l'anatomie
- Les contraceptions locales
- Le préservatif - Le diaphragme - Principe - Le gel - Le diaphragme est-il fiable ? - Avantages et inconvénients du diaphragme - Autres contraceptions locales pour la femme
- La contraception naturelle (méthode d'observation des phases de fécondation) :
- Méthode du calendrier - Méthode des températures - Méthode combinée
- La régulation cosmo-biologique de la conception selon le Dr Jonas
- De nouvelles méthodes
- Qu'est-ce que l'avenir peut encore nous apporter?
- Pour conclure
- Tableau des températures